宜准跑步是一款非常好用的运动健康软件，智能训练计划，适合各种跑步能力和健身目标的用户，社交互动和分享功能，与朋友或其他跑者分享训练结果，实时GPS定位和轨迹记录可以准确记录和显示用户的运动，丰富的数据分析功能，以图形和图表的形式显示用户的跑步数据，方便分析和比较。感兴趣的朋友欢迎下载体验。

宜准跑步优点

1。心率监测:跑步过程中实时心率监测，控制运动强度；

2。一键运动:启动应用自动连接设备，一键启动运动；

3。五维效益:从耐力、技术、速度、有氧、热量五个维度衡量每次跑步的运动效益；

4。智能连接:自动连接同步待审批设备，省心省事。

宜准跑步功能

1。完全集成的功能，适用于所有合适的智能运动设备；

2。更有质感的视觉效果，更便捷的交互体验；

3。数据报告全面优化，超越每一个目标，挑战每一个记录；

4。隐私保护和分享，一键屏蔽地图信息，让分享无后顾之忧。

宜准跑步功能

1。个人账号信息:可以设置账号名称、身高、体重、步长等个人信息；

2。运动计划设置:可以设置运动计划、运动目标等基本运动参数；

3。数据同步:完成数据和手表的同步，包括网络计时、各种参数、运动数据等。

4。设备管理:添加设备和删除设备。可以修改设备名称；

5。提醒设置:久坐提醒、运动提醒、来电提醒、生日提醒、整点闹钟、闹铃提醒；

6。运动数据:运动数据的可视化分析(可按日、月进行统计分析)。G- Runner:赛道，距离，卡路里。

宜准跑步亮点

1。个性化训练计划:合适的跑步软件根据用户的健康状况、目标和时间安排，智能生成合适的跑步训练计划；

2。音乐节奏匹配:根据用户的步频和曲库中的曲目，自动选择合适的音乐并进行节奏匹配，提升跑步体验；

3。实时GPS定位:通过手机内置的GPS功能，提供精确的定位信息和运动轨迹，方便用户记录和分享跑步数据；

4。社交:联系朋友或其他跑友，互相观看和赞美对方的跑步记录，分享训练成果，增加跑步的乐趣和动力。

宜准跑步评估

根据用户的目标和身体状况，生成自己的训练计划，帮助用户有效提升跑步水平。通过连接朋友和其他跑步者，你可以分享你的训练成果，获得动力和反馈，增加跑步的乐趣。

实时心率:9.4

自动同步:9.3

运动指数:9.5